Fredag idag alltså, ännu en vecka är slut och dags att ta helg. Dock så känns det inte alls så "befriande" som en fredag brukar kännas då jag har min roliga hemtenta hängandes över mig, den är som en vägg mellan mig och sommarlovet. Men lite ledig ska jag försöka vara ändå i helgen...
Idag ska jag åka iväg för att simma, skriva tenta, hämta barnen för att åka till Emma med barn och fika *mys*. Ikväll blir det sen god middag med massa goda räkor som ligger i kylen och ropar på mig *mums*. Hur ser er fredag ut?
torsdag 31 maj 2012
Mys med mina grabbar...
Stängt på dagis/skola/fritids idag och mina tre små pojkar är hemma idag. Fullt ös, medvetslös ;-). Insåg rätt så fort att jag inte kommer få skrivit på tentan idag ialla fall. Barnen har massor av energi och inget direkt väder ute att skicka ut dem i så nu sitter jag och funderar på vad vi ska sysselsätta oss med denna dagen...
Ikväll blir det vägning ialla fall. Inte så lockande då det blev rätt så stora utsvävningar i helgen då jag och finast Ida firade våra framgångar =). Men haft några riktigt bra träningspass sen dess och hållt mig inom min budget övriga dagar så jag kan bara hoppas att skadan inte är allt för stor. Bara att se fakta så jag kan köra stenhårt inför nästa vecka då det ska vara MINUS =).
Hur ser er torsdag ut?
Ikväll blir det vägning ialla fall. Inte så lockande då det blev rätt så stora utsvävningar i helgen då jag och finast Ida firade våra framgångar =). Men haft några riktigt bra träningspass sen dess och hållt mig inom min budget övriga dagar så jag kan bara hoppas att skadan inte är allt för stor. Bara att se fakta så jag kan köra stenhårt inför nästa vecka då det ska vara MINUS =).
Hur ser er torsdag ut?
Bjuder på denna bild från då jag var på maskerad och skulle föreställa Ida =)
onsdag 30 maj 2012
För att jag är värd det...
Morgonen bjöd på ett härligt styrkepass där jag verkligen kunde ta ut kroppen ordentligt, underbart!
Efter detta hade jag ett par ärenden som jag var tvungen att uträtta så då hungern började smyga sig på svängde jag in på MAX och köpte min favorit där; delifresh kyckling med morötter och Cola light. 11 points blir det totalt så inget jag kan unna mig varje dag men idag var jag värd det! Nu är jag laddad för tenta skrivning.
tisdag 29 maj 2012
Soppa
Så var sommarvärmen över för denna gången, idag vaknade jag istället till en mulen och halv stormig dag, inte alls kul men jag kommer uppskatta solen då den visar sig igen ;-). Passande en dag som denna dock är att mumsa i sig en riktigt god soppa till lunch *gott*. Jag gillar verkligen soppor, det värmer, mättar och det är lätt att hålla ner points antalet! Vad äter du till lunch idag?
Idag är jag hemma och skriver tenta, det sista på kursen innan sommarlovet så har vi en stor tenta att göra hemma och sedan lämna in, finns att göra med andra ord. Skönt är dock att jag slipper åka till skolan mer innan september, sista föreläsningen avklarades igår!!
Träning ska jag också få till, i eftermiddag blir det 55 minuter gympa. Ska bli riktigt härligt att få tränat igen, inte varit på gymmet sen i torsdags så det är verkligen dags.
Hoppas ni får en trevlig tisdag =)
Idag är jag hemma och skriver tenta, det sista på kursen innan sommarlovet så har vi en stor tenta att göra hemma och sedan lämna in, finns att göra med andra ord. Skönt är dock att jag slipper åka till skolan mer innan september, sista föreläsningen avklarades igår!!
Träning ska jag också få till, i eftermiddag blir det 55 minuter gympa. Ska bli riktigt härligt att få tränat igen, inte varit på gymmet sen i torsdags så det är verkligen dags.
Hoppas ni får en trevlig tisdag =)
måndag 28 maj 2012
Semesterlängtan!
Senaste dagarna har verkligen bjudit på riktigt sommarväder, detta i kombination med en helt fantastisk helg har verkligen dragit igång en längtan efter sommarlov. Inte många dagar kvar för mig dock men några veckor kvar innan maken och alla barnen är lediga också. Den som väntar på något gott...
Mycket roligt att se fram emot i sommar som; Besök hos syster med familj i Stockholm, Tysklands tripp, Fars på Vallarna, Camping, Bröllop, Sommarfester, Sol och Bad på stranden m.m.
Vad har ni för roligt att se fram emot i sommar?
Mycket roligt att se fram emot i sommar som; Besök hos syster med familj i Stockholm, Tysklands tripp, Fars på Vallarna, Camping, Bröllop, Sommarfester, Sol och Bad på stranden m.m.
Vad har ni för roligt att se fram emot i sommar?
söndag 27 maj 2012
För- och efterbilder *äntligen*
Sådär ja, nu var det äntligen dags för mig att få tummen ur och ta lite nya bilder. Gjorde detta väldigt seeent igår kväll så jag är kanske inte den piggaste men visst ser man skillnad?!
Vi började här....
Jag gick ner 46 kilo....
Och så här ser det ut idag, minus 62 kilo =)
Och så från början, sett från sidan....
En bit på vägen, minus 46 kilo...
Och så här ser jag ut idag, minus 62 kilo. En del som hänt sen start, beklagar dock min otroligt tråkiga min på dessa kort, skyller på att jag var trött ;-)
Och så här ser det ut idag, minus 62 kilo =)
Och så från början, sett från sidan....
En bit på vägen, minus 46 kilo...
Och så här ser jag ut idag, minus 62 kilo. En del som hänt sen start, beklagar dock min otroligt tråkiga min på dessa kort, skyller på att jag var trött ;-)måndag 21 maj 2012
Latadagar
Måndag idag igen och ännu en långhelg är avklarad. Har haft en riktigt mysig helg tillsammans med familjen, inte varit mycket planerat så vi har kunnat ta dagarna som de kom. Underbart! Fastän vi har vilat så har vi fått gjort riktgt mycket så bättre kan det inte bli!
Annars så är det mycket som händer just nu. Arbetar extra för att få ihop en líten lön i juni, avslutar sista kursen i skolan inför sommaren, tränar då tillfälle ges, umgås med familjen och försöker pussla ihop det med att maken arbetar riktigt mycket just nu *puhh*. Detta medför för mig att det är allt svårare att få in någon motion varje dag (som är mitt mål), så jag försöker promenera så mycket det går och så gymmet minst två gånger i veckan.
Idag och imorgon jobbar Johan helt galet så jag pluggar/jobbar och latar mig med barnen övrig tid. Onsdag blir det gymmet och skolan, torsdag blir det skolan, gymmet och vägning, fredag blir det promenad, plugga och sen mys med goa vänner, lördag blir det mys med fina Ida för att fira våra framgångar =), söndag är det Morsdag (alltså min dag) så jag ska uppvaktas av mina pojkar och sen ska vi fira mamma och svärmor med middag =). Härliga vecka!!
Två veckor nu som vågon ståt helt stilla *jobbigt* men med en sån här trevlig vecka så måste siffrorna börja röra på sig, eller hur ;-)
Annars så är det mycket som händer just nu. Arbetar extra för att få ihop en líten lön i juni, avslutar sista kursen i skolan inför sommaren, tränar då tillfälle ges, umgås med familjen och försöker pussla ihop det med att maken arbetar riktigt mycket just nu *puhh*. Detta medför för mig att det är allt svårare att få in någon motion varje dag (som är mitt mål), så jag försöker promenera så mycket det går och så gymmet minst två gånger i veckan.
Idag och imorgon jobbar Johan helt galet så jag pluggar/jobbar och latar mig med barnen övrig tid. Onsdag blir det gymmet och skolan, torsdag blir det skolan, gymmet och vägning, fredag blir det promenad, plugga och sen mys med goa vänner, lördag blir det mys med fina Ida för att fira våra framgångar =), söndag är det Morsdag (alltså min dag) så jag ska uppvaktas av mina pojkar och sen ska vi fira mamma och svärmor med middag =). Härliga vecka!!
Två veckor nu som vågon ståt helt stilla *jobbigt* men med en sån här trevlig vecka så måste siffrorna börja röra på sig, eller hur ;-)
tisdag 15 maj 2012
Slutsats Celsius
Träningen för dagen är avklarad och jag har mumsat i mig en äggmacka för att nu kunna slockna i soffan ;-).
Celsius får ett helt klart godkänt betyg av mig! Före träningen kände jag mig verkligen helt slut och hade noll motivation för att träna men väl på passet fick jag massor av energi och kände mig nästan som en duracell kanin, svetten rann av mig när jag gick därifrån, Underbart!
Svårt att säga om det var Celsius som gav denna energi men det kändes faktiskt som det, tror inte alls jag hade orkat så bra annars. Dessutom var den riktigt god, nästa gång ska jag prova Vilda bär som en av er läsare tipsade om (tack för det). Ska jag säga något negativt så är det priset, de är rätt så dyra och kanske inget jag kan unna mig varje vecka ;-)
Betyg: 4 av 5 =)
Celsius får ett helt klart godkänt betyg av mig! Före träningen kände jag mig verkligen helt slut och hade noll motivation för att träna men väl på passet fick jag massor av energi och kände mig nästan som en duracell kanin, svetten rann av mig när jag gick därifrån, Underbart!
Svårt att säga om det var Celsius som gav denna energi men det kändes faktiskt som det, tror inte alls jag hade orkat så bra annars. Dessutom var den riktigt god, nästa gång ska jag prova Vilda bär som en av er läsare tipsade om (tack för det). Ska jag säga något negativt så är det priset, de är rätt så dyra och kanske inget jag kan unna mig varje vecka ;-)
Betyg: 4 av 5 =)
Emma testar Celsius
Känner mig en aning trött efter en föreläsning nu på em så då jag i affären sprang förbi hyllan med Celsius drickan kände jag att det var läge att pröva inför mitt träningspass.
Celsius sägs hjälpa mig förbrämna fler kalorier och öka min prestationsförmåga, så det återstår att se ;). Jag testade smaken Lemon-lime och den var riktigt god, 0 points ;). Nu ska vi se hur träningen går med Celsius i kroppen, återkommer med resultat!
söndag 13 maj 2012
Puss
Efter en helt underbar helg med familjen så känner jag mig laddad av massa ny energi för att klara en ny vecka med alla dess utmaningar. Känns visserligen rätt så lugnt med tanke på att det är en kort vecka, ledig from. torsdag men fullt ös fram till dess =)
Lediga dagar som vi har till helgen ställer dock nya krav på karraktären och man äter alla mål mat hemma. Jag vill gärna har MÅNGA tips på recept och tips på bloggar som bloggar om mat och vikt (hälsosam). Kan ni hjälpa mig?? *snäääälla*
Kan man få annat än energi efter massa mysiga pussar från pojkarna i mitt liv ;-).
Lediga dagar som vi har till helgen ställer dock nya krav på karraktären och man äter alla mål mat hemma. Jag vill gärna har MÅNGA tips på recept och tips på bloggar som bloggar om mat och vikt (hälsosam). Kan ni hjälpa mig?? *snäääälla*
Söndag
Veckorna rusar iväg, söndag igen =). Haft en mysig helg med min fina familj och vi har bara njutit av att vara lediga. Nu är maken iväg med store sonen som spelar fotbollsmatch i Falkenberg medans jag pluggar. I em blir det kalas för mellankillen, promenad för mig och sen söndagsmiddag hos mina underbara föräldrar! Skulle kunna vara sämre ;-)
Längesen jag gjorde en veckoplanering så nu medans det ändå är söndag så tänkte jag passa på att publicera min för veckan som kommer;
Måndag: 6 timmar i skolan, Danspass (55 min) på gymmet och klippning hos frissan
Tisdag: 2 timmar i skolan, plugga, Gympa på gymmet (55 min)
Onsdag: Skivstångspass (55 min) på gymmet, 2 timmar i skolan, fotboll med sonen
Torsdag: Ledig med barnen, 1 mil promenad och vägning hos VV
Fredag: Ledig med barnen
Lördag: 1 mil promenad, examens och 25-års fest!!!
Söndag: inte planerat
Så hur ser er vecka ut?!
Trevlig söndag på er =)
Längesen jag gjorde en veckoplanering så nu medans det ändå är söndag så tänkte jag passa på att publicera min för veckan som kommer;
Måndag: 6 timmar i skolan, Danspass (55 min) på gymmet och klippning hos frissan
Tisdag: 2 timmar i skolan, plugga, Gympa på gymmet (55 min)
Onsdag: Skivstångspass (55 min) på gymmet, 2 timmar i skolan, fotboll med sonen
Torsdag: Ledig med barnen, 1 mil promenad och vägning hos VV
Fredag: Ledig med barnen
Lördag: 1 mil promenad, examens och 25-års fest!!!
Söndag: inte planerat
Så hur ser er vecka ut?!
Trevlig söndag på er =)
Inte samma
Resan som startade för rätt så exakt ett år sen har förändrat mig, inte bara rent fysiskt utan även mentalt och livet som jag lever. För ett år sen tänkte jag "bara jag går ner i vikt så kommer allt vara perfekt sen" men det är så mycket mer som kretsar i mina tankar nu. Att fortsätta detta liv och helt inse att det är inte bara en viktminskning utan min livsstil kommer bli mycket tuffare än viktminskningen tror jag.
Svårt är också att ta in hur alla andra uppfattar mig nu, jag har så länge sett mig som "fettot" i alla sammanhang, den som är störst. Kännt mig FFÄ (Ful, Fet, Äcklig) så många gånger och aldrig trott jag skulle få vara "smal". Nu är det få som tror på att jag varit så stor som jag varit och flera som kännt mig länge tror jag gjort en magsäcksoperation.
Strax innan jag började viktväktarna så var jag väldigt nära att ställa mig på kö för en Magsäcksoperation, efter alla misslyckade försök att gå ner i vikt insåg jag att jag aldrig skulle klara det på egen hand. Jag behövde hjälp men jag drog på det då operation verkligen är en skräck för mig, sista utvägen. Men jag klarade det själv, inskrivning hos VV och har tappat 60 kg på helt egen hand under 1 år!!!!
Lite rörigt inlägg men slutsats; det har varit ett tufft år men jag är så glad att klarat detta på helt egen hand (med stöttning från vänner och familj). Jag är så glad att kunna ha fixat det utan operation och jag tror att just DU också klarar att gå ner i vikt, även om du vill tappa 1 eller 70 kg. Du måste hitta din egen väg, VV funkade för mig, LCHF kanske funkar jättebra för dig.
Viktigast just nu: Jag njuter av mitt liv och den fantastiska livsstil som jag har =)
Svårt är också att ta in hur alla andra uppfattar mig nu, jag har så länge sett mig som "fettot" i alla sammanhang, den som är störst. Kännt mig FFÄ (Ful, Fet, Äcklig) så många gånger och aldrig trott jag skulle få vara "smal". Nu är det få som tror på att jag varit så stor som jag varit och flera som kännt mig länge tror jag gjort en magsäcksoperation.
Strax innan jag började viktväktarna så var jag väldigt nära att ställa mig på kö för en Magsäcksoperation, efter alla misslyckade försök att gå ner i vikt insåg jag att jag aldrig skulle klara det på egen hand. Jag behövde hjälp men jag drog på det då operation verkligen är en skräck för mig, sista utvägen. Men jag klarade det själv, inskrivning hos VV och har tappat 60 kg på helt egen hand under 1 år!!!!
Lite rörigt inlägg men slutsats; det har varit ett tufft år men jag är så glad att klarat detta på helt egen hand (med stöttning från vänner och familj). Jag är så glad att kunna ha fixat det utan operation och jag tror att just DU också klarar att gå ner i vikt, även om du vill tappa 1 eller 70 kg. Du måste hitta din egen väg, VV funkade för mig, LCHF kanske funkar jättebra för dig.
Viktigast just nu: Jag njuter av mitt liv och den fantastiska livsstil som jag har =)
lördag 5 maj 2012
Myslördag!
Hoppas ni har en riktigt bra helg och njuter av allt som den har att erbjuda :)
Här laddar jag nu för myskväll med min käre make, kycklingsallad, hyrfilm och lösgodis *mums*!
Bjuder på en bild som visar hur jag ser ut idag. Ska tvinga maken att fota mig så jag kan få in lite nya före/efter bilder (kanske imorgon ;)).
torsdag 3 maj 2012
Igår
Igår var det torsdag och det en helt fantastisk dag! Torsdag v.18 är att komma ihåg, det var nämligen ett helt år sen jag gick till mitt första möte hos viktväktarna!
Ska jag vara helt ärlig så hade jag inte så stora förhoppningar på vägningen då jag två veckor i rad tappat 1,2 kg/vecka alltså 2,4 kg totalt och då brukar det komma en sämre vecka. Men så fel jag hade, minus 1,3 kg visade vågen denna vecka!!!!! Så totalt -60,2 kg och jag fick min 20:e stjärna!!!! 1-års dagen av mitt nya liv skulle inte kunna firas bättre!! Detta firades sen under mötet och gick fick en jättefin blomma av min fina konsulent *tack*.
MEN en del av detta inlägg måste jag tillägna till den som hjälpt mig med detta, den person som jag vet gjort min förändring möjlig. Som följt med mig på alla vägningar och tillsammans har vi mött vågens siffror i med och motgång! Vi som tillsammans kände oss lite för runda där på resan för ett år sen och därför gick till viktväktarna och började träna! Utan Idas stöd skulle jag aldrig klarat detta, TACK Ida! Finns inga ord som kan beskriva denna tacksamhet för även om många stöttar mig och hjälper mig otroligt mycket (TACK alla ni också) så är det Ida som stått där i alla väder. Frågan är hur vi på bästa sätt ska fira våra framgångar, 1 år har gett oss helt nya hälsosamma liv. Tänk vad en resa kan göra =)
Kunde inte låta bli att lägga in en bild på Ida tillsammans med min Hugo (hoppas det var okej Ida ;-)).
Ska jag vara helt ärlig så hade jag inte så stora förhoppningar på vägningen då jag två veckor i rad tappat 1,2 kg/vecka alltså 2,4 kg totalt och då brukar det komma en sämre vecka. Men så fel jag hade, minus 1,3 kg visade vågen denna vecka!!!!! Så totalt -60,2 kg och jag fick min 20:e stjärna!!!! 1-års dagen av mitt nya liv skulle inte kunna firas bättre!! Detta firades sen under mötet och gick fick en jättefin blomma av min fina konsulent *tack*.
MEN en del av detta inlägg måste jag tillägna till den som hjälpt mig med detta, den person som jag vet gjort min förändring möjlig. Som följt med mig på alla vägningar och tillsammans har vi mött vågens siffror i med och motgång! Vi som tillsammans kände oss lite för runda där på resan för ett år sen och därför gick till viktväktarna och började träna! Utan Idas stöd skulle jag aldrig klarat detta, TACK Ida! Finns inga ord som kan beskriva denna tacksamhet för även om många stöttar mig och hjälper mig otroligt mycket (TACK alla ni också) så är det Ida som stått där i alla väder. Frågan är hur vi på bästa sätt ska fira våra framgångar, 1 år har gett oss helt nya hälsosamma liv. Tänk vad en resa kan göra =)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)