Platån som jag hamnat på nu kommer väldigt olägligt, nära vänner till oss gifter sig i helgen och detta medför en barnfri helg i skåne med min make *mys*. En helg då jag sen inbjudan kom har planerat att njuta och inte räkna. Detta känner jag mig inte riktigt värd just nu =(. Så dagens I-lands problem är just hur jag ska hantera detta?! Vill verkligen sååå att det skulle hänt lite på vågen, vill i mål!!
Just i stunden så har jag grundat bra inför "resan", startade dagen med en promenad på 1,4 mil och har 16 points kvar av de dagliga när frukost och lunch är intaget (har 26 points varje dag). Hoppas att detta ska hjälpa så vågen är lite snäll mot mig nästa vecka trots bröllopet imorgon (som förövrigt ska bli så KUL!!!).
Hoppas att ni också får en trevlig helg =)
Så trist när man hamnar på en platå men jag tror att det kan vara så att kroppen gör uppror mot din hårda diet o träning. Den kanske sparar på fett för att den inte får tillräckligt med energi till träningen. Om jag vore du så skulle jag ta en av dagarna i helgen att inte räkna o unna dig vad du vill. Behöver inte betyda ett stort plus på vågen.
SvaraRadera