Japp så har ännu en helg gått. En mycket trevlig helg har det varit MEN är tyvärr inte riktigt nöjd rent "hälsomässigt".
Det började i fredags med att jag inte kom ut och gick, ursäkt finns men mest är det väll alltid lathet!! Och detta har hängt kvar som ett moln hela helgen. Har gjort planerad motion och inte överskridit min "budget" i övrigt men det känns inte bra liksom. Första gången jag ställer in planerad motion och det känns inte bra alls =(. Hur tacklar jag sånt, vill inte behöva ha dåligt samvete men så svårt att inte ha det? Så nu blir det strikt fram till torsdag då det är vägning =).
Idag har allvaret börjat igen då mina barn kommit tillbaka till förskola och skola. Så det är tomt här hemma nu helt utan barn. Men snart är det dags för mig med (bra är dock att jag nu kan motionera mer under dagtid och så sätt förbränna mer!!).
Så här ser veckan ut just nu:
Måndag: Promenad och Funk på gymmet (försöker lära mig trots att det är sista gången såg jag nu =()
Tisdag: Promenad och sen till frisören på kvällen =)
Onsdag: Promenad och Step Intervall på gymmet
Torsdag: Promenad och sen veckans ViktVäktar möte med vägning
Fredag: Promenad och kondiotion på gymmet
Lördag: Simma och sen Tjejfest på kvällen!!!
Söndag: Powerwalk med stavar!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar