Jag försöker att vara neutral i de flesta frågor men ibland dyker det upp olika saker som bara gör mig så arg att jag inte kan hålla tyst. Nu har det uppstått ett sådant tillfälle...
Jag älskar verkligen att läsa andra vikt/träning/hälso bloggar. Läser flera varje dag och det inspirerar mig enorm att läsa om andras val till det hälsosammare livet. Bloggarna jag följer har alla gjort olika val då de valt "den hälsosamma livsstilen", det kan vara pulverdieter, lågkaloridieter, lchf, viktväktarna, gi osv. och egentligen har det inte så stor betydelse hur man valt att bli hälsosammare utan det faktum att man faktiskt gör något åt sin hälsa och skapar ett bättre välbefinnande.
För det finns INGEN universalmetod som passar alla som vill gå ner i vikt!! Har aldrig funnits och kommer aldrig att finnas (tror jag ;-)) för hade det funnits en metod där alla garanterat går ner i vikt så skulle fetmaepedimin i världen inte se ut som den gör, vi människor skulle inte bli fetare och fetare.
Så nu till delen som gör mig arg, varför ska så många "hälsobloggare" gång på gång smutskasta andra "metoder", vad är syftet med att i sin blogg skriva; "min metod är den bästa alla andra är dåliga för hälsan, välj detta eller förbli dum" (typ), min fråga är om denna mening motiverar eller snarare sänker alla andra överviktiga?! Tänk, ett steg längre, jätteroligt att din metod fungerar så bra och berätta gärna mer om det, men håll tyst om andras metoder (som du oftast har vääääldigt lite kunskaper om)
Jag anser att ett val mot ett hälsosammare liv (bort från övervikt) är otroligt viktigt och en stark prestation oavsett hur du än gör det så snälla sluta tryck ner de som faktiskt försöker, alla måste få hitta sin egen metod. För mig har viktväktarna fungerat och gett mig ett helt nytt liv, det kanske inte fungerar för dig men jag är övertygad om att något gör det ;-). Jag tror att alla metoder är viktiga för någon och vi måste alla få hitta vår egna väg, alla människor är inte lika =).
Var stolt över det du gör och sluta ha ångest för det du inte gör!!!
Håller med dig fullkomligt om detta. Jag tycker det är jättejobbigt att läsa denna smutskastning som förekommer på en del ställen.
SvaraRaderaJag läser också många olika vikt/hälso-bloggar och blir ofta inspirerad av andras viktnedgång oavsett vilken metod de använder. För mig funkar VV bäst, jag har provat det mesta så jag vet...men det funkar självklart inte för alla. Själv har jag kommit i en liten svacka, nu måste jag ta tag i detta för att komma i mål någon gång! *tar mig i kragen*
Kram / B-M
Roligt att höra avv du också hittat något som passar (och att det är vv ;-)). Hoppas att du hittar inspirationen att komma igång igen, vet att det kan vara svårt, ibland kan det funka att kanske sätta upp ett nytt delmål och något som du kan belöna dig med då du kommer dit ;-). Lycka till =)
RaderaKram, Emma