*fan*, motivationen är långt borta just nu =(. I torsdags visade vågen +- noll, trots att jag tyckt att jag skött mig jättebra och tränat många härliga pass. Min kropp verkar hålla hårt i alla kilon som finns kvar och tydligen så behövs hårdhandskarna för att klara detta, men jag känner mig så trött på att vara stenhård med pointsen, undvika sött och träna för fullt när jag sen inte får något resultat alls på vågen =(.
Så när jag och maken firade vår fjärde bröllopsdag i helgen så hade jag helt enkelt inte motivation att stå emot frestelserna som erbjöds, något som jag skäms något enormt över idag!! F*N!!!!! Nu kommer vågen visa plus flera kilon på torsdag =(. Ogillar min kropp och min självdiciplin just nu!!
Så har du lite motivation över så skicka gärna lite till mig, känner mig så misslyckad just nu =(
Det er perioder som kommer ind imellem. Perioder som skal overvindes...og så pludselig giver alt arbejdet pote igen. Du er måske ikke motiveret i øjeblikket; så hold en pause og hold vægten, hvor den er, og tag fat igen, når du synes du har ork og motivation. Du skal nok klare det, omend det ikke blev på den tid du ønskede :D Tag en beslutning om hvordan det skal være nu - sæt en dato for hvornår du slutter denne periode, så slipper du for den dårlige samvittighed og bekymring.
SvaraRaderaHa en god dag.
Gräm inte dig över att du UNNAT dig något EN gång! Du är ju medveten om att det och har säkert valt att inte äta 75 bitar choklad som innan din resa började?! Och glöm inte att dina muskler väger också.... (även om det är en minimal tröst)!
SvaraRaderaDin motivation kommer snart igen, glöm ALDRIG vad du presterat!
Och grattis på bröllopsdagen!
Emma!!!!! Tappa inte sugen, jag är så grymt imponerad av dig och skulle önska att jag hade en liten del av den motivation som du har visat/visar. Hang on!
SvaraRaderaTack snälla du, blir så motiverad av din kommentar! Ska kämpa!!
RaderaJag håller med föregående talare. Finns det någon som har motivation och kämparglöd så är det du!!! Jag tänker alltid på din prestation så fort jag behöver motivation till något. Tänk på vad du åstadkommit hittills och försök hämta lite mer gnista ur det.
SvaraRaderaDet finns ingen i världen som kämpar som du!
Om du behöver ännu mer motivation så sätt ett kortare delmål o så fort du nått det så slänger vi oss i bilen för en "må bra helg" i fjällbacka:) om du känner att du hittar lite motivation då:)
I'm with you until the end!!
Kram ida
TACK, underbara vän =). Vad skulle jag vara utan dig, ingenstans! Värmer så att höra och har fått mig en riktig motivations kick ;-)
RaderaSka försöka klura ut ett nytt delmål, svårt när man är så målinriktad men skulle nog behövas! En helg i fjällbacka vore inte alls fel ;-)
Massa kramar!!!